Birthdayparty!

Kom hem för en stund sen, ska snart iväg på box! Linus är o spelar innebandymatch! :)
Jobbar em måndag o tisdag, fm + 2 klasser på onsdag :) På onsdag fyller Limpan år o! Alla presenter är klara :) Han har ingen aning om vad han ska få, himla kul tycker jag :D
Ja nej, slå in lite presenter medan Linus inte är hemma kanske? :) Sen byta om o dra till gymmä!
Gamla godingar!

Sommar -09, bodde hemma fortfarande. Spegeln i hallen, mm, bästa! Första jag såg när jag kom ut ur mitt rum var mig själv ;) Haha! Skoja.
Älskade onsdagar, älskade Kingen!
Jag o Maja låg alltid sist o efter med matte c... konstigt?!
Thai -08 <3
Tuffa tjejer ;D Höst -06.
Träffade på Dregen utanför Kiss-konserten -08!
Lisas avskedsfest -08. Kolla liten jag va i kroppen!!! :O
Bal -09 med mina bästa!
Love! <3
Åh, Fhannys lägenhet sommaren -07!!! Kära nån :)
O-blond!
Dansföreställning! (Förövrigt den bästa som gjorts på Karlfeldtgymnasiet ;D)
Kanske inte finaste bilden på mig men återigen, kolla liten! Låren va då mindre, men så gick jag ju dans på den tiden också :) och va 16 år!
Peace & Love -08!
Mitt långa hååår!
Järngänget i högstadiet ;D
Glömmer aldrig den morgonen på P&L när jag o Fia hittade Miss Piggy, hahaha!
Sofie, jag o våra djävulskap i Fors!
Fyllelekar, skolavslutning i ettan, som jag skratta :)
Nu va ju inte de här i nån spec ordning, tog bara lite favvosar :)
Nu - sova! Godnajt!
Rent hem, rena kläder!

Imorrn jobbar jag förmiddag igen. Börjar 7, slutar 13. Sen är det BODYCOMBAT på schemat. Och sen ut o käka med Katta o Daniel o 23 andra :) De ska ju flytta till Kalmar. Grejen är att vi ska käka 19.00. COMBAT slutar strax före 18.00 i Fagge.. Fast, hoppar jag styrkelåtarna (2 st) i slutet, är jag klar kvart i 18. Duscha fortfort, sminka på lite sen är man ju klar, redo att åka hem runt halv 19 kanske? :) Då borde jag hinna! Jaja, inte för att jag behövde skriva ut hela min plan här men va tvungen att läsa det jag tänkt :P
Imorrn fyller mosters/gudmors fina lilla (stora) kille Wilmer ett helt år! <3 Tiden går alldeles för fort!! På lördag ska vi dit o fira :) 21 januari 2011, imorgon. <3
Det datumet kanske Wille får dela, med min kusse i magen? :) Imorgon har min fina moster BF!! SPÄNNANDE! Vad kan det bli denna gång? En kille? Nja, tror de blir en tjej till. Falldénare föder bara flickor :) Hittills! Får se nu, om moster knäcker kvinnopakten! Jag blir glad för vad det än blir, SÅKLART! :D
Vilket inlägg va :) Tänkte lägga in massa gamla bilder, men gör ett nytt inlägg :P
Hej!
Det finns inget som är så tyst...

Halv 5 är klockan, o jag har jobbat klart och är färdigtränad för dagen, hoho! Cardio en timma efter jag slutade! Så nu är kvällen friiii! Hoho!
Tvätta ska jag snart sätta igång med o.. kuljul.
Byebye!
Musiktips!

Lite musiktips till workouts :)
Cardio (alltså förbränning/kondition);
Paffendorf - Bring it back
Cascada - Truly, Madly, Deeply (remix)
Eddy Wata - I like the way
Swedish House Mafia - Miami 2 Ibiza
Swedish House Mafia - One (with Pharrell)
Manian - Ravers In The UK (Hypasonic Remix)
Cascada - Dangerous
Rihanna - S&M
Tom Pulse - Cuando (Sunshine remix)
Sidney Samson - Riverside
Maskinen - Bränner
The Ark - One of us is gonna die young
Hoffmaestro - Skankin' rave
Swingfly - Touch and go
Robyn - Cobrastyle
Och sen går vi över på styrka, där brukar jag välja lite hårdare musik (man känner sig starkare ;D);
Marilyn Manson - Fight song
Backyard Babies - The Clash
Volbeat - Radio girl
Slipknot - Phsycosocial (man känner sig alltid starkast av Slipknot ;D, sen att de är jävligt bra är ju en bonus :))
In Flames - Trigger (in flames är alltid bäst, funkar jämt)
Foo Fighers - Pretender
Dead by April - Stronger (klyftigt ;P)
Bullet for my Valentine - Hit the floor
Mötley Crüe - Kickstart my heart
Disturbed - Enough
System of a Down - Chop Suey!
Paramore - Misery business
Linkin Park - Faint
Raised Fist - Friends and traitors
Rise Against - Savior
Lite tips. Och jag gillar ALL musik. Av den hårdare varianten blev tipsen idag kanske lite mer åt de hårdare hållet, men jag gillar ju även lite "snällare" som Rise Against, Backyard Babies, Foo Fighters osv. Och på cardio tipsen var det mycket techno, jag gillar att springa/gå/crosstraina till sån musik man får riktigt bra takt i o som ger en bra energi :)
Sådär då, lyssna, njut o träna!
Frulle

Har börjar kolla om från början! Fan va mycket man glömt bort. Jaja. Dagens första måltid besår av hallonyoghurt, mandarin o kiwi, apelsinjuice o snart snart är kaffet också klart :D
Lägger upp låtar sen, pöss!
Tisdag

Idag satte jag ihop mitt step up-pass :) Så nu är det helt klart, ska bara plugga in det tills imorgon. Åh, kulkul!
Anna-Karin var här idag också (Dumles uppfödare) o tog massa bilder på honom. Mycket fina :) Lilla bebis. 7 månader på torsdag! :)
Ett träningspass har också hunnits med såklart. Cardio en timme, sen lite situps för sidan (av magen, lovehandles träning ;D) på det. n i c e. Imorrn kör vi BODYPUMP o step-up :)
Åh, allt är så roligt med nya jobbet, det skrev jag ju igår. Jag vill ju bli tandläkare i framtiden, det har jag skrivit förut. Antingen i höst eller till nästa. Just nu känns det som nästa. Jag menar, har fått ett nytt jobb o de är med det roligaste jag vet :) Träning! Funderar på att bli PT också. Känns som att det alltid kan vara bra o ha :) Även om man inte kommer jobba som det kanske, så varför inte för mig själv o mina nära o kära? Jaja, får se då :)
Imorgon kommer massa bra träningslåtar, till både cardio o styrka :) Lina ville ha lite nya tips, o of course, så delar jag med mig :) Bra träningsmusik är nästan halva grejen :D Ger mer energi, man känner sig starkare.
Nu, sängen. Men först ett par bilder på vår fina Dumle från idag :)
Vår fina bebis.
S*Litlamins Dumle Muffin
2010-06-20
Det är dags.

Som jag skrivit innan så vet ni ju att jag fått jobb :) Kommer nog ha mer att skriva om o få lite mer inspiration. Det är inte alltid lätt när man går hemma heeela dagarna typ, o inte gör nåt :/
Mitt nya jobb, receptionist o instruktör på iForm! Åh, det är så jäkla kul o nytt o positivt allting :D Började i onsdags med kurs, sen drog vi igång på riktigt i fredags med VIP-öppning o öppethus i lördags :) Igår lärde vi oss systemet i datorn o kassa osv. Det här hörrni, är verkligen nåt för mig :) Jag har 4 klasser i veckan, o står i repan ca 20 timmar/vecka. Jag håller just nu i BODYPUMP, Afrodans o Stepup. Jag kommer även gå BODYCOMBAT utbildning (ooooooh favvo!) samt zumba o easyline, som det ser ut nu :)
Vi är ett riktigt härligt gäng som jobbar, kunde inte blivit bättre känns det som :)
Nu lär jag avsluta, börjar jobba vid 14.00, ska hinna duscha o fixa mig, laga lunch o middag - middagen äts på jobbet idag o vi har inga matlådor så ja :) Kyckling, lite ris o sallad i massor blir det nog till middag. Till lunch får jag pannkakor ;) Så lätt o går ganska snabbt.
Hej så länge!
IKEA

Iallafall, blev skitbra här hemma :) Ja, mindre plats eftersom en till byrå kom in, MEN va mycket vi fick undan. Varsin byrå, varsin "under-sängen"-låda, o varsin garderob (eller nej, jag har två ;P men har mycket mer kläder. o så delar jag båda med handdukar o sängkläder, sådetså). Är iallafall nöjd :)
Nej ni, en dusch nu. Sen sussa. Imorrn har jag förmiddagspass på gymet. Bodypump. Kom o kör, kom o kör! Måste verkligen plugga på uppvärmningen o mage. Men de hinner jag imorrnbitti :) Sen på torsdag åker vi till Rom :D Hohoho, va jag längtar :)
Ofta Dumle har varit sådär liten?! Iiiiih! Nu är han så stor o tjock :) Och klumpig. Fast han tror att han är liten, smal o smidig. Katter... ;D
Just ja!

Hårprodukter från J Beverly Hills :D Mit hår kommer må mycket bra :)
Söndag

Men vadå, bättre att inte skriva nåt än att bara skriva nåt för att man ska skriva? :)
Igår bakade vi pepparkaksmuffins! Svingoda blev dom :) Ska baka ett gäng o ta med till sthlm på julafton :) Blir hos moster i år, den mostern som bor i sthlm, som sagt :) Skulle även bakat lussekatter. Tänkte igår att de är nog bäst o börja med lussekatterna eftersom de tar ganska lång tid. Började ta fram grejer osv, tills jag läste saffran på receptet o skulle ta fram de. Hade ju glömt o köpa saffran! Smarta vi! Men, lussekatterna är på G idag istället, har precis gjort degen, nu står den o jäser :)
Idag va de även release för BODYPUMP 76 på gymet :) Jag hade rygg, triceps o biceps (vi delar upp passet så blir de lite lättare, inte helt lätt o lära sig en heeelt ny release sådär pangbom). Gick mycket bra :D Ska lära mig utfall o axlar tills imorrn :) Då ska jag o Tessan ha. Idag hade vi alla tre, jag Lina o Tessan. Den är grym, den nya releasen :) Den borde ni testa allihopaaa!
Jahapp, nej i tvättstugan nurå. Sen knåda lussekatter ;P

Bild från sommaren -09! Åh, va jag saknar sommaren när det är sånthär snöoväder!
I've got some news!

Japp, de har jag. Känns så jäkla skönt.
Receptionist & instruktör på iform, som öppnar i aaltohuset i mitten på januari :) (Ett nytt gym för er som inte vet :))
Ah, nice! Älskar ju träning o allt som har med det att göra, så detta passar mig perfekt.
Ja, jag är instruktör på MT's just nu, men förhoppningsvis kan jag fortsätta ha lite pass där med :)
Det här var ju liksom ett erbjudande jag inte kunde tacka nej till. Var ju arbetslös, då kan man ju inte tacka nej till ett jobb liksom, o inte ett jobb som passar en så bra :)
Nuuu, ska jag städa undan lite här hemma :)
Jultävling!
Pusshej!

Haha, orka att jag ringde zoovillage's kundtjänst o fick lite hjälp, o när jag sa hejdå tänkte hon i kundtjänst säga pusshej! :D
"aa men va bra, tack så mycket! hejdå!" jag
"pu.. hejdå!!!!" hon
Starkare än vad du tror

Idag maxade jag på bodypumpen. Man är mycket starkare än vad man tror, man orkar så mycket!! Lina hade passet, de va därför jag la på massa vikt. Man orkar liksom inte det om det är en själv som har passet, man ska prata samtidigt, koncentrera sig på koreografin o samtidigt ha koll på deltagarna.
Nu ska jag o Linus snart käka middag, sent som vanligt :) Blir kyckling idag, m-m-mmm! Favorit! :)
Har iaf världens bästa boyfriend <3 Puss på Linus. O världens finaste kissekatt, som börjar få nya tänder, hähä :)
Gonatt!
Slut

Arbetslös är jag också. Hatar det.
Nu ska jag iaf plugga fysik b, och göra om matte d här framöver. Sen tänker jag plugga till högskoleprovet. I höst vill jag komma in på tandläkare! Ja, jag vill bli tandläkare. Tror det är ett roligt och intressant yrke :)
Arbetslös ja.. jag har aldrig varit det, sen jag slutade skolan. De tre första veckorna i mitt liv som arbetslös nu.
Jag kan inte somna på kvällarna, vilket stör mig. Jag får alldeles för mycket tid till o tänka, o de är inte bra alla gånger. Skitsaker. Hursom, jag tror att när jag börjar plugga lite smått nu så kommer de gå över, man vet liksom vad man ska göra dagen efter o så :)
Sååå, nu har jag "klagat" lite eller vad man ska säga. Klaga va de väl inte heller, men ja, berättat hur jag känner då. Arbetslöshet = skit :( Och ja, jag söker jobb för fullt.
Ja nej, en dusch nu.
Hej!
Tävling :)

Är med o tävlar om ett hårkit hos > Becca <
Klicka in er o tävla ni o :)
Fest hit o fest dit
Tusse!
Shopping med mamma <3

Förra måndagen var jag, mamma o syrran o shoppade loss i västerås :)
Fick ju en shoppingrunda av mamma i 20-årspresent. Perfekt!
O datum har inte passat, förrns förra måndagen då :)
Jaja, här är det jag fick iallafall :) Tack världens bästa mamma!
Grå stickad tröja från H&M | Långärmad tröja - kortare i magen från JC, skjorta från Rut Med Flera.
Halsduk, mössa, vantar o stickade strumpbyxor från H&M, knästrumpor från Twilfit | Två stickade långa tröjor från Gina Tricot
Randig tröja från Monki, randig stickad tröja från Gina Tricot (man kan aldrig få för mkt randigt ;P) | Rolling Stones tischa - oversize från H&M
Jeans från Vero Moda, baslinne från Gina Tricot | Tubklänning med paljetter & en svart klänning med volang på axelbanden från Gina Tricot (fast de köpte jag senare när jag o Lina va ute på shoppingtur)
& lite skor från skopunkten :)
de kanske inte har bästa kvallen på skor, men de är billiga!
då kan man köpa fler ;) under vintern brukar skor ändå bli lite halvkassa, så ja :)
Tack o hej.
Imorrn bjuds de på bilder från helgen! Orkar inte nu, ska lägga mig o kika på Raw med Limpus!